66 sedute elementari di stretching per il calcio - opera in 2 DVD

DESCRIZIONE

N.B. Video venduti a prezzo ridotto perchè esaurita la guida allegata.
Dalle esperienze pratiche di prevenzione e preparzione fisica all'allenamento e alla partita di calcio di Corrado Cerullo , una esposizione di grande linearità e praticità che vi permetterà di costruire MINI SEDUTE autosufficienti per ogni situazione e momento dell'attività calcistica. Oltre 450 esercitazioni di stretching per il pre e post-partita e allenamento, per la prevenzione delle lombalgie e tendiniti achillee, per il portiere e per gli allenamenti di potenza. Un'esposizione di grande linearità pratica che vi permetterà di costruire mini sedute autosufficienti per ogni situazione e momenti dell'attività calcistica.

DETTAGLI PRODOTTO  torna su

ISBN: 9788860280473

Titolo: 66 sedute elementari di stretching per il calcio - opera in 2 DVD

Autori: Cerullo

Editore: Calzetti - Mariucci

Volume: Unico

Edizione: 2006

Lingua: Italiano

Finitura: Copertina flessibile

Pagine: 206

Peso: 0.8 kg

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