Carte polivagali - Esercizi per la calma e il cambiamento

DESCRIZIONE

Le carte polivagali. 58 carte con riflessioni e suggerimenti polivagali.
Queste carte miglioreranno la comprensione del tuo sistema nervoso e ti guideranno in un processo di sintonizzazione con te stesso.
Le carte sono state create per fornire concetti e suggerimenti polivagali raccolti in quattro aree che rappresentano tre sezioni della gerarchia autonomica – ventrale, simpatica e dorsale – con una sezione bonus che esplora il gioco, la quiete e il cambiamento.
I clinici possono usare le carte all’inizio di una seduta per inquadrare il lavoro o alla fine per creare un piano di lavoro continuativo.
Ognuno può utilizzare le carte ogni volta che desidera supportare il proprio sistema nervoso autonomo.

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ISBN: 9788836250790

Titolo: Carte polivagali - Esercizi per la calma e il cambiamento

Autori: Deb Dana

Editore: Fioriti Editore

Volume: Unico

Edizione: 2023

Lingua: Italiano

Misure: 9,5X14 cm

Pagine: 58

Peso: 0.3 kg

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